Pitta-Pfirsich-Kokos-Creme
Pfirsiche bieten milde Säure und süße Fruchtigkeit, die zusammen mit der reichhaltigen, aber kühlenden Kokosmilch die ideale Basis bilden.
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Pitta-Mandel-Glasnudelsalat
Dieser Salat ist ideal für warme Tage, da Glasnudeln leicht verdaulich sind und sich mit Gurken, Koriander und Äpfeln zu einer harmonischen Mahlzeit ergänzen.
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Pitta-Bärlauch-Suppe
Diese Suppe setzt auf eine Kombination aus milden und leicht süßlichen Zutaten, die das scharfe, saure und salzige Pitta-Dosha ausgleichen. Der Bärlauch bringt eine frische, leichte Schärfe mit, die den Stoffwechsel anregt, ohne zu erhitzen.
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Gekühlte Gurken-Minze-Suppe für Pitta
Die gekühlte Gurken-Minze-Suppe ist ein erfrischendes Gericht, das mit wenigen Zutaten schnell zubereitet ist und gleichzeitig die Hitze im Körper vermindert.
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Pitta-Kokosjoghurt mit Mango
Eine kühlende und gleichzeitig nährende Speise wie Pitta-Kokosjoghurt mit Mango unterstützt die Balance dieses Doshas auf sanfte Weise.
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Pitta-Gemüsecurry mit Kokosmilch
Das Pitta-Gemüsecurry mit Kokosmilch ist eine ideale Mahlzeit, um dieses Dosha zu beruhigen und auszugleichen.
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Pitta-Minz-Dattel-Kokos-Smoothie
Der Pitta-Minz-Dattel-Kokos-Smoothie vereint die kühlende Wirkung der Minze und Kokosmilch mit der natürlichen Süße der Datteln.
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Pitta-Kokos-Linsen-Curry
Das Pitta-Kokos-Linsen-Curry ist ein wunderbar cremiges und mild gewürztes Gericht. Die Kokosmilch sorgt für einen kühlenden Effekt, während rote Linsen leicht verdaulich sind und den Organismus nicht unnötig belasten.
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Pitta-Gemüsereis mit Erbsen und Spinat
Der Pitta-Gemüsereis mit Erbsen und Spinat ist ein leichtes, nährendes Gericht, das durch seine milden und kühlenden Zutaten perfekt dazu beiträgt, das feurige Pitta-Dosha zu beruhigen.
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Pitta Kühler Mango-Joghurt-Dip
Dieser Dip ist nicht nur leicht verdaulich, sondern unterstützt auch die Verdauung mit süßen, kühlenden Zutaten, die den Pittahaushalt beruhigen.
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Pitta Sanfte Kokos-Linsen-Suppe
Diese Suppe bringt Balance ins feurige Pitta, indem sie sanfte Gewürze verwendet, die nicht erhitzen, und durch die Kokosnussmilch für einen ausgleichenden, feuchtigkeitsspendenden Effekt sorgt.
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